Sabato 8 novembre Intensivo di Meditazione

posizione mani mindfulness

posizione mani mindfulness

Intensivo di meditazione Samatha per coltivare una mente calma e stabilmente concentrata. L’incontro sarà guidato da Buddhismo quotidiano e Stefano Ventura del Centro Meditazione Roma.

dalle ore 9.45 alle ore 13.00
presso: La Città dell’Utopia

via Valeriano 3f, 00146 Roma
metro B – San Paolo

la meditazione Samatha è una delle due pratiche di liberazione dalla sofferenza della tradizione buddhista, insieme alla vipassana. La pratica consente il raggiungimento di una calma stabile della mente.

costi: 5 euro per gli iscritti al corso
15 euro per i non iscritti
per PRENOTARE: 3273410978 Stefano Ventura

(se possibile venire provvisti di panchetto o cuscino da meditazione)

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