File audio Meditazioni Buddhiste – buon ascolto!

vipassanain collaborazione con www.centromeditazioneroma.it

FILE AUDIO – MEDITAZIONI BUDDHISTE
I seguenti link contengono file audio di tecniche meditative della tradizione buddhista. Buon ascolto e buona pratica!

1. Introduzione alla meditazione di quiete (samatha):
http://www.centromeditazioneroma.it/?dl_id=8

2. Vipassana su sensazioni e corpo:
http://www.centromeditazioneroma.it/?dl_id=9

3. Vipassana sugli oggetti mentali:
http://www.centromeditazioneroma.it/?dl_id=10

4. Vipassana sulla vacuità:
http://www.centromeditazioneroma.it/?dl_id=11

5. Shikantaza:
http://www.centromeditazioneroma.it/?dl_id=12

Le audiolezioni sono state registrate durante pratiche meditative, il linguaggio utilizzato nonostante i tecnicismi è molto colloquiale e solo per questo motivo può sembrare abbia una modalità ingiuntiva. Quindi i vari verbi troppo direttivi come “dobbiamo” in frasi come “dobbiamo mantenere la mente”, “dobbiamo fare esperienza” sono da intendere come “manteniamo la mente”, “facciamo esperienza”.

http://www.centromeditazioneroma.it/corso-e-meditazioni/

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